「大好物だったはずの唐揚げやステーキを見ても、以前のように食欲がわかない…」
そんな変化に戸惑っている方もいらっしゃるかもしれません。
一般的には「年齢による胃もたれ」や「好みの変化」として片付けられがちですが、スピリチュアルな世界では、食の好みは「波動（エネルギーの状態）」と密接に関係していると考えられています。
あなたが悪いわけでも、お肉が悪いわけでもありません。
ただ、あなたとお肉の「周波数」が、以前とは少し合わなくなってきただけなのかもしれません。
1. 魂の波動（周波数）が上昇しているサイン
もっとも多く語られている理由は、あなた自身の波動が上昇し、軽やかになっているから、という説です。
「波動のギャップ」が生じている可能性
この世界にあるすべての物質は、固有の振動数（波動）を持っていると言われています。
スピリチュアルな考え方では、野菜や果物などの植物性の食品は波動が軽く、お肉などの動物性の食品は、命の重みや土着的なエネルギーを含むため、比較的波動が重く（密度が高く）なりやすいと考えられています。
もし、あなたが精神的な成長を遂げたり、ポジティブなエネルギーに満ちていたりして、ご自身の波動が高く軽くなっている時期だとしたらどうでしょうか。
これまでは心地よくマッチしていたお肉の重たいエネルギーとの間に、「ギャップ」や「不協和音」が生じてしまうことがあるようです。
身体が本能的に「今の私の軽やかな状態をキープしたい」と感じ、重たいエネルギーを取り入れることを拒否している反応なのかもしれません。
アセンション（次元上昇）の過程
近年、地球全体のエネルギーが変化し、「アセンション（次元上昇）」が進んでいると言われています。
この流れに乗っている人は、身体がより繊細でクリスタル（透明）な状態へと変化しようとしているという説があります。
これを「ライトボディ化」と呼ぶこともありますが、光を多く取り込める身体になろうとする過程で、消化に多くのエネルギーを使い、波動を重くしがちな肉食を、身体が自然と避けるようになるケースが少なくないようです。
2. エンパス（共感能力）が高まり、エネルギーに敏感になっている
次に考えられるのは、あなたの感受性が鋭くなり、目に見えないエネルギーを敏感に察知できるようになった、という可能性です。
動物の「残留エネルギー」を感じ取っている？
私たちがいただくお肉は、かつて感情を持って生きていた動物たちの命です。
スピリチュアルな視点では、動物が屠殺される瞬間に感じた「恐怖」「悲しみ」「痛み」といった強烈な感情エネルギーが、細胞記憶としてお肉に残っている場合があると言われています。
これまでは気にならなかったとしても、あなたの第3の目（サードアイ）やハートチャクラが開き、エンパス（共感能力）としての才能が開花し始めると、そうした残留エネルギーを無意識にキャッチしてしまうことがあるようです。
「お肉を食べると、なんとなく悲しくなる」「イライラしやすくなる」と感じる場合、それは栄養素としてのお肉ではなく、付着しているネガティブな感情エネルギーに反応しているのかもしれません。
「ワンネス（すべては一つ）」の感覚への目覚め
魂のレベルが上がると、「自分と他者は別の存在ではない」というワンネスの意識が芽生え始めると言われています。
人間も動物も、同じ命の源から生まれた兄弟のような存在であると、理屈ではなく感覚として理解できるようになります。
そうなると、「仲間の命を食べる」ということに対して、魂レベルでの違和感や抵抗感が生まれるのは自然なことかもしれません。
これは倫理的な「良い・悪い」の話ではなく、あなたの魂がより愛と調和の方向へと拡大している証拠だと言えるでしょう。
3. 身体の「浄化（デトックス）」が始まっている
お肉が苦手になる現象は、身体が自らを守り、きれいにしようとする「浄化作用」の一つである可能性もあります。
消化エネルギーの節約
お肉、特に赤身肉の消化には、野菜や穀物に比べて多くの時間とエネルギーが必要だと言われています。
もし今、あなたの魂が人生の転換期を迎えていたり、大きな課題に取り組んでいたりする場合、身体は「消化にエネルギーを使っている場合ではない」と判断するかもしれません。
消化酵素を節約し、その分のエネルギーを「直感を受け取る」「身体を修復する」「意識を変容させる」といったスピリチュアルな活動に回そうとしている可能性があります。
食欲が落ちたり、軽い食事を好むようになったりするのは、効率よくエネルギー運用を始めたサインかもしれません。
毒素の排出とクリアリング
スピリチュアルな覚醒が進むと、身体は添加物や化学物質、そして動物性脂肪に含まれる毒素に対して敏感になると言われています。
身体が「もっとクリアな器でいたい」と望み、デトックス（解毒）を優先させようとした結果、一時的にお肉を受け付けなくなることがあるようです。
4. ツインレイやソウルメイトの影響
もしあなたに、運命の相手と言われる「ツインレイ」や深い縁のあるパートナーがいる場合、その相手の影響を受けている可能性もあります。
エネルギーの交流と同調
ツインレイ同士は、離れていてもエネルギーレベルで深く繋がっており、テレパシーのように感覚を共有することがあると言われています。
もし相手がお肉を苦手としていたり、菜食主義であったりする場合、その感覚があなたに流れ込み、急に食の好みが変わることがあるようです。
また、二人が統合へ向かうプロセスの中で、お互いの波動を高め合うために、自然と食生活がライトなものへと変化していくことも珍しくないと言われています。
5. お肉が苦手になった時のスピリチュアルな対処法
では、こうした変化に対して、私たちはどのように向き合っていけばよいのでしょうか。
大切なのは、無理をせず、身体の声に従うことです。
① 「食べない自分」を責めない、無理に食べない
「付き合いで食べなきゃいけない」「栄養が偏るのではないか」と不安になる必要はありません。
身体が拒否している時は、「今は必要ない」という明確なサインです。無理をして食べると、波動を下げてしまったり、体調を崩したりする原因になるかもしれません。
「今はそういう時期なんだな」と、軽く受け流してあげてください。
② 代わりのものでエネルギーを補う
お肉を食べなくなると、物理的なタンパク質だけでなく、スピリチュアルな意味での「グラウンディング（地に足をつける力）」が弱まることがあります。
お肉は第1チャクラ（生命力・生存本能）を活性化させる強いエネルギーを持っています。
そのため、お肉を減らす場合は、以下の食材を意識的に摂ることでバランスを取ると良いでしょう。
- 大豆製品（納豆・豆腐）： 植物性の良質なタンパク質源です。
- 根菜類（ゴボウ・レンコン・人参）： 土の中で育った野菜は、大地のエネルギーを豊富に含み、グラウンディングを助けてくれます。
- ナッツ類： 生命の種であり、凝縮されたパワーを持っています。
③ 他人の食事をジャッジしない
これが最も大切かもしれません。
自分が食べられなくなったからといって、お肉を食べている家族や友人を「波動が低い」「残酷だ」と否定的な目で見てしまうのは、スピリチュアルな視点ではあまりお勧めできません。
人にはそれぞれの段階があり、それぞれの役割があります。肉体労働をする人や、今まさに現実世界で戦っている人には、お肉のパワフルなエネルギーが必要な場合もあるのです。
「私は私、あの人はあの人」と境界線を引き、多様性を認めることこそが、本当の意味での高い波動だと言えるでしょう。
6. お肉が再び食べたくなったら？
興味深いことに、一度お肉が苦手になった人でも、ある時期が来ると「無性にステーキが食べたい！」となることがあります。
これは決して「後退」ではありません。
現実世界でのパワーが必要な時
「よし、現実を動かすぞ！」「ここ一番の勝負だ！」という時、魂は手っ取り早くグラウンディング力を高めるために、お肉のエネルギーを欲することがあります。
それは、高まった精神性を、現実世界に落とし込んで具現化するための健全な欲求かもしれません。
その時は、罪悪感を持つことなく、「命をいただきます」「パワーをありがとう」と感謝して、美味しくいただくのが一番です。
感謝のエネルギーは、どんな波動の不調和も浄化し、あなたの血肉としてプラスに変えてくれると言われています。
まとめ：身体はあなたの最高のガイド
お肉が苦手になったこと。
それは、あなたの魂が美しく成長し、より繊細で愛に満ちた存在へと進化している証拠かもしれません。
身体は、頭（思考）よりもずっと正直に、今のあなたに必要なもの、不必要なものを教えてくれる優秀なガイドです。
「栄養学的にはこうだから」「世間一般ではこうだから」という常識を少し横に置いて、ご自身の感覚を信頼してみてはいかがでしょうか。
菜食中心の時期があってもいいですし、またお肉を楽しむ時期が来てもいい。
その時々の身体の声に耳を傾け、心地よい食生活を選ぶこと。
それこそが、自分自身を大切にし、魂を輝かせる一番の近道なのかもしれませんね。
